Velkommen

Livet er for kort til slankekure – Spis dig slank

Lær kostomlægning – Lær hvad øger din forbrænding og hvad sænker din forbrænding.
Du kan tabe 1-2 kg om ugen.

Jeg hjælper dig gerne til et godt vægttab på 1-2 kg om ugen.

Om 5 uger kan du være mellem 5 – 10 kg slankere
Har du en overvægt på 20 eller måske 50 -80 kg, tager det lidt længere tid F.eks. tabte Michel 60 kg på 1 år
Og Renée tabte 50 kg på et år.

Driller blodtrykket, kolesteroltallet eller dit blodsukker, vil du hurtigt få styr på dette igennem kosten.

På mine kurser eller igennem mine kostplaner og opskrifter, opnår du hurtigt en forandring på alle planer.

Siden 1999 har jeg hjulpet mange tusinde personer til at få det meget bedre, så livet kan nydes.

Susanne tabte sig 30 kg på 7 måneder

Hun fortæller om sit vægttab: Billedet ude til højre er Susanne før og efter.

“På de første 8 uger taber jeg mig 15 kilo. Jeg er i gang og det går bare derud af. Birgits koncept virker. Det er lækkert mad og det er helt almindeligt mad.

Jeg har det fantastisk. Jeg har ikke ondt mere og cykelturen går som en leg. Havde man spurgt mig for et år siden, om det var muligt for mig at tabe 30 kilo, havde jeg tvivlet og nok svaret nej. Men Ny Livsstil har vist mig at det er muligt.”

Læs mere om personlige slankekurser her

Online slankekurser

Mange tusinde har fulgt mine Online selvstudie kurser med stor succes

  • Du får ved tilmeldingen, kostplan og opskrifter til et super godt vægttab.
  • Hver uge får du ugens mail med inspiration til din kostomlægning
  • lydfiler hvor jeg giver dig en masse tips og ideer til hvordan du tackler det at lægge kostvanerne om
    som du kan høre igen og igen

Jeg gennemgår ugens motivation til at ændre dine kostvaner, hvad du skal undgå, medens vægten skal ned, og hvad der vil være super sundt at spise.

Jeg er din underviser og sørger for at motivere dig uge for uge, hvor du får nye “guldkorn”

Solveig´s forvandling
Mit navn er Solveig, og jeg er 63 år. Efter utallige slankekure, som er slået fejl, har jeg endeligt fundet det koncept, som virker og passer til mig.
Nemlig Ny Livsstil med Birgit Kannegaard. Jeg har prøvet mange “kure”, og det er endt med, at jeg har taget det hele på og mere til. Det har så heller ikke gjort det bedre, at jeg har været igennem nogle store udfordringer i mit liv, som har gjort, at jeg har trøstespist.

Jeg har i en lang periode fulgt Birgits livsstil på FB og set rigtig mange flotte resultater og synes, at det var det, jeg ville, når nu jeg skulle af med min “overfrakke”. Jeg tilmeldte mig Birgits online selvstudie kursus på 10 uger + yderlig 10 uger.

Sikke noget fantastisk materiale.
Super skønne og flotte madopskrifter, som er nemme og lave og smager skønt.
Det er bare så fantastisk, som jeg har fået det. Mere overskud i hverdagen og puster og stønner ikke mere, når jeg skal udføre noget fysisk… og garderoben… nu kan jeg passe meget af mit tøj igen og har fået en talje?. Så jeg fortsætter min nye livsstil fremadrettet.

Stor tak til Birgit for at hun har inspireret mig til denne livsstil?.
Hilsen Solveig

Bøger og bogpakker

En Ny Livsstil - stabil vægt i fremtiden af Birgit og Lone Kannegaard
2 slankebøger med fri fragt
Livet er for kort til Slankekure fra forlaget Ny Livsstil

Livet er for kort til slankekure – spis dig slank

Vejen til et godt vægttab - Birgit Kannegaard

Vejen til et godt vægttab – Livet er for kort til slankekure

En Ny Livsstil fra forlaget Ny Livsstil

En Ny Livsstil
– Stabil vægt i fremtiden

Historier

Kursist historier fra Ny Livsstil - Michel har tabt 75 kg
Birgit Kannegaard´s historie
Tina Sørensens slanke historie

NY LIVSSTIL KONCEPTET

Vægttab

Vi ser på fedt – sukker og stivelse

Du må gerne spise kartofler, ris og pasta, i mindre mængde

Kostplan til dig der gerne vil have faste rammer

Opskrifter og masser af tips og ideer til vægttab, til dig der selv vil bestemme farten.

Du skal ikke veje og måle din mad – Hele familien kan spise med

Vægttab variere fra 0,500 – 2 kg om ugen

Du behøver IKKE at dyrke motion – men må gerne

Du kan tillade dig at drikke 1-2 glas rødvin om ugen

Selvtillid, selvværd, energi og humør får et opsving uden lige

Din underviser

Jeg elsker, at hjælpe andre igennem deres vægttab, siden 1999 som selvstændig Kostvejleder, Livsstilsekspert & Mentor

Mine kostråd er måske gammeldags, men de virker 🙂 – det er ikke alt nyt der er lige godt, især ikke for vores sundhed. Flere og flere får problemer med helbredet og fedmen stiger og stiger.

Jeg ønsker dig en dejlig dag.
Hilsen
Birgit Kannegaard
Kostvejleder, Livsstilsekspert & Mentor
Siden 1999 med eget koncept

Følg med i Ny Livsstil på Facebook
Ny Livsstil v/ kostvejleder og livstilsekspert Birgit Kannegaard