Velkommen

Jeg hjælper dig gerne til et godt vægttab på 1-2 kg om ugen.
Driller blodtrykket, kolesteroltallet eller dit blodsukker, vil du hurtigt få styr på dette igennem kosten.
På mine kurser eller igennem mine kostplaner og opskrifter, opnår du hurtigt en forandring på alle planer.
Siden 1999 har jeg hjulpet mange tusinde personer til at få det meget bedre, så livet kan nydes.

Læs mere længere nede

Livet er for kort til slankekure - spis dig slank af Birgit Kannegaard

Livet er for kort til slankekure – spis dig slank

Vejen til et godt vægttab af Birgit Kannegaard

Vejen til et godt vægttab – Livet er for kort til slankekure

En Ny Livsstil - stabil vægt i fremtiden af Birgit og Lone Kannegaard

Bogpakker

Online slankekurser selvstudie eller med personlig vejledning Birgit Kannegaard

Online slankekurser
Selvstudie 10, 20 eller 30 uger.

Slankekurser i Otterup hos Birgit Kannegaard og Ny Livsstil

Slankekurser i Otterup:
15 min. kørsel fra Odense
1 x om ugen á 60 min.

Vægttab

Vi ser på fedt – sukker og stivelse

Du må gerne spise kartofler, ris og pasta, i mindre mængde

Kostplan til dig der gerne vil have faste rammer

Opskrifter og masser af tips og ideer til vægttab, til dig der selv vil bestemme farten.

Du skal ikke veje og måle din mad – Hele familien kan spise med

Du bliver vejet hver uge hvis du går på kursus i Otterup

Vægttab variere fra 0,500 – 2 kg om ugen

Du behøver IKKE at dyrke motion – men må gerne

Du kan tillade dig at drikke 1-2 glas rødvin om ugen

Selvtillid, selvværd, energi og humør får et opsving uden lige

Din underviser

Jeg elsker, at hjælpe andre igennem deres vægttab, nu igennem 26 år – heraf de sidste 19 år som selvstændig Kostvejleder og Livsstilsekspert, jeg har selv tabt 43,5 kg.

Mine kostråd er måske gammeldags, men de virker 🙂 – det er ikke alt nyt der er lige godt, især ikke for vores sundhed. Flere og flere får problemer med helbredet og fedmen stiger og stiger.

Læs mere her om konceptet

Jeg ønsker dig en dejlig dag.
Hilsen
Birgit Kannegaard
Kostvejleder & Livsstilsekspert
26 års erfaring, siden 1999 med eget koncept i www.nylivsstil.dk

Gavekort

Historier

Kursist historier fra Ny Livsstil - Michel har tabt 75 kg
Birgit Kannegaard´s historie
Tina Sørensens slanke historie

Følg med i Ny Livsstil på Facebook

Ny Livsstil v/ kostvejleder og livstilsekspert Birgit Kannegaard